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盲目用药有风险,这些情况可尝试中医“食疗”

时间:2020-10-15 来源:重庆六合职业培训学校 点击:
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  人吃五谷杂粮,生病是常事。有些人一旦生病,首先想到的就是“吃药”,但很多人没有经过专业的医学培训,把吃药当顿,像吃家常便饭一样吃药,但俗话说,“是药三分毒”,再是所有身体状况,都适合吃药,长期用药可能存在“耐药”或是身体不良反应等问题。其实除了用药、用中医外治疗法外,博大精深的中医体系中还有“食疗”的概念。今天,重庆六合学校给大家介绍一下。
 

 盲目用药有风险,这些情况可尝试中医“食疗” 
 

        中医中有“药食同源”的说法,许多食物许多食物即药物,它们之间并无绝对的“分界线”,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。《淮南子·修务训》称:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。当此之时,一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分,无毒者可就,有毒者当避。

  另外,饮食是保证人体健康最主要的物质来源,食物能保证人体所需营养的全面供给,营养成分比药物更全面,所以也有“药补不如食补”的说法。

  像一些亚健康状态或病态体质,是可以通过“食疗”进行改善的。

  举例:气虚体质

  气虚体质的人会出现懒言少语、食欲不振、倦怠乏力等症状,通过中医“食补”可达到补气的效果改善气虚体质。可选用羊肉、牛肉、猪肉、蛋类、奶制品等具有补气效果的食物,经过食补后,可以缓解气虚症状。如果不是非常严重的气虚证,而盲目服用药物进行补益,容易因“虚不受补”导致不适反应出现,对人体反而无益。

  重庆六合学校认为身体一有小毛病,就盲目吃药不是正确的处理办法,不同病症应遵循中医的“辨证施治”的原则,先辨证在根据医生的指导进行用药、或是食疗,再或是采取中医外治疗法,如针灸、推拿、艾灸、康复理疗等方式对症施用,才能更安全而有效地起到作用。
 

盲目用药有风险,这些情况可尝试中医“食疗”

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